Til Springgymnastik udfordres du på blandt andet airtrack, minitrampolin og dobbelt-mini trampolin. Der trænes alt fra basale øvelser som håndstand, vejrmøller, kraftspring, araberspring til de sværere spring som flikflak, saltoer både forlæns og baglæns samt skruer og kombinationsspring - alt efter dit niveau. Undervisningen starter altid med en grundig og sjov opvarmning, hvor du udfordres i puls-, styrke- og smidighedstræning. Springgymnastik er for dig, der er fuld af energi og vild med at bevæge dig, styrketræne og prøve grænser af i sjove og trygge omgivelser. Holdet er uden forældredeltagelse.
PRAKTISK INFO
Træninger, periode og aflysninger: i skemaet allernederst her: https://lg-gymnastik.dk/page/
Læs om træningstøj, aflysninger, ventelister og andet praktisk i LG her: www.lg-gymnastik.dk/page/
Privatlivspolitik: www.lg-
Handelsbetingelser: www.lg-
NB! Holdet gennemføres ved et min. antal betalende og deltagende medlemmer.
FORENINGSLIV OG FÆLLESSKAB
Bliv frivillig og vær med i fællesskabet. Få fede oplevelser og med din egen familie og med LG Familien!
Læs mere her: https://lg-gymnastik.dk/page/
Hjælpetræner
Træner i LG siden 2019
Cheftræner
Træner i LG siden 2016
Cheftræner
Træner i LG siden 2019
Hjælpetræner
Træner i LG siden 2021