ÅBEN TRÆNING

Her finder du information om Kildeskovshallens Springcenter i Kildeskovshallen, Hal 2 i Gentofte.

 


Hvad er Åben Træning?


Åben Træning er et tilbud for alle der har lyst til at træne frit og udfolde sig gymnastisk sammen med deres venner og familie i super fede og moderne gymnastikfaciliteter. Læs mere i vores Facebookgruppe "LG gymnastik Åben Træning".

Trænerne vil være til rådighed med modtagning i begrænset omfang, da de står for sikkerheden i hele hallen.  Bemærk, at ved aktivitet i hallen gælder nedenstående reglement - herunder bl.a. regler om antal gymnaster på trampoliner, dobbelt-kørekort mv. 

Bemærk: Børn under 8 år skal ledsages af en voksen i hallen under hele træningen. 

Begrænsning: Der må max være 50 gymnaster i Hal 2 og 30 i Gymnastiksalen ad gangen, så derfor forbeholder vi os retten til at afvise folk, hvis hallen er fyldt op. Deltagelse sker således efter først-til-mølle.

 

Samtykke & ansvarserklæring 

For at deltage i Åben Træning skal man give samtykke til det reglement og ansvar, der ligger ift. ophold i hallen. For deltagere under 18 år er det forælder/værge, der skal give samtykke. Kvittering for samtykke medbringes til første træning, hvorefter deltageren modtager et adgangskort, der herefter skal vises for at kunne være aktiv i hallen.

 

Træningstider 2021-2022


FREDAGE:
Kl. 20.00-21.45 for aldersgruppen 12 år+ (Hal 2, Kildeskovshallen).

SØNDAGE:
Kl. 15.45-17.45 for 7-12+ år (Hal 2, Kildeskovshallen)*.

*Er man under 7 år eller over 12 år er man også velkommen, dog er hallens aktiviteter målrettet de 7-12 årige.

ÅBEN LEGETUE HVER 1. SØNDAG I MÅNEDEN:
Kl. 13.00-15.00. for 1-6 år (Gymnastiksalen, Kildeskovshallen).

BEMÆRK: Der kan forekomme aflysninger pga. interne og eksterne arrangementer.
Følg med i Facebookgruppen HER, hvor vi løbende kommer med opdateringer og invitationer til særlige events.

AFLYSNINGER: Der er ikke Åben Træning hverken i skolernes ferier (efterårsferien, juleferien, vinterferien, påskeferien og sommerferien) eller på helligdage.

TRÆNINGSTIDER I FORÅRSSÆSON 2022:

Åben Træning i Kildeskovshallen, Hal 2, d. 8. maj:

  • Åben Træning m. voksen 6-9 år kl. 11.15-13.15
  • Åben Træning 10 år+ kl. 13.30-15.30
  • Åben Træning 13 år+ kl. 15.45-17.45

Åben Legestue i Kildeskovshallen, Gymnastiksalen, d. 8. maj:

  • Åben legestue 1-6 år kl. 09.00-10.50
  • Åben legestue 1-6 år kl. 11.00-12.50

 

 

Covid-19

Vi forventer, at man fortsat passer godt på hinanden, holder en god hygiejne og bliver hjemme hvis man oplever symptomer.

Vi forbeholder os retten til at sende personer hjem, hvis de har symptomer på sygdom.

 

Priser

ÅBEN TRÆNING:
Pris pr. person: 50,-/gang
Som ledsager til et barn under 8 år: 20,-/gang

ÅBEN LEGESTUE:
Pris pr. person: 25,-/gang 
Vokne er gratis.

BETALING
Der kan betales med mobilepay til "88394", hvor der skal angives "Åben Træning" i tekstfeltet. Det kan gøres, enten når man møder op til Åben Træning, eller der kan medbringes en kvittering for en overførsel, der er foretaget tidligere på dagen. Bemærk: Vi tager ikke imod kontanter eller betalingskort.

 

10-TURS-KLIPPEKORT TIL ÅBEN TRÆNING
Pris pr. klippekort: 450,-
Klippekortet kan købes via linket HER. Kvitteringen skal medbringes til den første træning og vil derefter blive ombyttet til et fysisk klippekort.

 

Reglement i Springcenteret

OPHOLDSREGLER

SIKKERHEDSREGLER

* Dobbelt-kørekort kan opnås ved først at mestre strakt halvanden skrue og derefter at kunne udføre kontrollerede dobbeltroterende spring, der godkendes af din LG Træner.
** Trippel-kørekort kan opnås ved først at mestre dobbeltsalto med halvanden skrue og derefter at kunne udføre kontrollerede trippel roterende spring, der godkendes af din LG Træner.