Til Springgymnastik udfordres du på blandt andet airtrack, minitrampolin og dobbelt-mini trampolin. Der trænes alt fra basale øvelser som håndstand, vejrmøller, kraftspring, araberspring til de sværere spring som flikflak, saltoer både forlæns og baglæns samt skruer og kombinationsspring - alt efter dit niveau. Undervisningen starter altid med en grundig og sjov opvarmning, hvor du udfordres i puls-, styrke- og smidighedstræning. Springgymnastik er for dig, der er fuld af energi og vild med at bevæge dig, styrketræne og prøve grænser af i sjove og trygge omgivelser. Holdet er uden forældredeltagelse.

PRAKTISK INFO

Træninger, periode og aflysninger: i skemaet allernederst her: https://lg-gymnastik.dk/page/praktisk-info 

Læs om træningstøj, aflysninger, ventelister og andet praktisk i LG her: www.lg-gymnastik.dk/page/praktisk-info
Privatlivspolitik: www.lg-gymnastik.dk/privatliv
Handelsbetingelser: www.lg-gymnastik.dk/betingelser
NB! Holdet gennemføres ved et min. antal betalende og deltagende medlemmer.

FORENINGSLIV OG FÆLLESSKAB

Bliv frivillig og vær med i fællesskabet. Få fede oplevelser og med din egen familie og med LG Familien!

Læs mere her: https://lg-gymnastik.dk/page/frivillig