LG Motion: VoksenGym er en sjov, udviklende og styrkende træningsform for voksne. I en kreativ ramme af musik og mindre redskaber består undervisningen af bevægelsesaktiviteter inspireret fra dans, yoga, pilates, fitness og grundgymnastik. Træningens formål er at styrke balance, koordination, kropsholdning, grundstyrke, smidighed og kondition. Det er samtidig målet, at deltageren opnår en øget kropsforståelse og glæde ved bevægelse gennem træningen. VoksenGym bevæger, udfordrer og giver sved på panden!

PRAKTISK INFO

Træninger, periode og aflysninger: i skemaet allernederst her: https://lg-gymnastik.dk/page/praktisk-info 

Læs om træningstøj, aflysninger, ventelister og andet praktisk i LG her: www.lg-gymnastik.dk/page/praktisk-info
Privatlivspolitik: www.lg-gymnastik.dk/privatliv
Handelsbetingelser: www.lg-gymnastik.dk/betingelser
NB! Holdet gennemføres ved et min. antal betalende og deltagende medlemmer.

FORENINGSLIV OG FÆLLESSKAB

Bliv frivillig og vær med i fællesskabet. Få fede oplevelser og med din egen familie og med LG Familien!

Læs mere her: https://lg-gymnastik.dk/page/frivillig