Akro Junior 8-18 år+

Antal tilmeldte: 18/20 Alder: Alle aldre Pris: 3.800,00 DKK
30/08/2022 - 27/04/2023 Kildeskovshallen, Sal 3 Tirsdag 15:30-16:55 Kildeskovshallen, Gymnastiksal Torsdag 16:25-17:55 Instruktør: Astrid Jager Lykke Frida Kaaber
Beskrivelse

Bemærk: Dette hold er for udtagede gymnaster. Kontingent dækker 2 dages træning om ugen
samt 5 lørdagstræninger i løbet af sæsonen.

TRÆNINGEN: 
Træningen fokuserer primært på to hovedområder: akrobatik og gymnastiske færdigheder. I
akrobatikken trænes alt fra de klassiske løft til de mere eksperimenterende, alt sammen i et
tempo så gymnasten får en fortrolighed med øvelserne. Af de gymnastiske færdigheder
trænes især rytmeforståelse, vejrmøller, hoved- og håndstand, spagat, split samt spring over
gulv. Hver træning vil desuden indeholde styrke-, teknik- og grundtræning for at sikre, at
løftene udføres korrekt.
Der vil være fokus på at skabe et trygt fællesskab, da tillid er en stor del af akrobatikken.
Med i holdets pris følger årets LG hold T-shirt.

LØRDAGSTRÆNING:
Fem gange i løbet af sæsonen har holdet obligatorisk lørdagstræning samtidig med Spring
Junior. Her skal der øves opvisning samtidig med, at man lærer gymnasterne fra det andet
hold at kende. Træningen foregår i Kildeskovshallen, hal 2, kl. 9.00-11.15:
10.09.2022
08.10.2022
26.11.2022
28.01.2023
11.03.2023

HOLDUNIFORM: 
Det forventes, at man ved sæsonstart anskaffer sig den obligatoriske holduniform, når man

går på et GymStar-hold. Holduniformen skal bruges i forbindelse med opvisninger og træning.
Læs mere om holduniformen på hjemmesiden: https://www.lg-gymnastik.dk/page/holduniform-
saeson-22-23.

OPVISNINGER:
Holdet har tre faste opvisninger i løbet af sæsonen: LG Juleopvisning, Gymnasternes Dag og
LGs Forårsopvisninger. Derudover kan der være mulighed for ekstra opvisninger i løbet af
forårssæsonen. Deltagergebyret for de planlagte opvisninger er lagt oven i den samlede
holdpris, således at man som gymnast kun skal tilmelde sig én gang.

GYMSTAR-KOMPENDIUM:
Læs om træningsmængden, holduniform, LG’s forventninger til GymStar-gymnaster,
opvisningen og audition i kompendiet, som du finder på hjemmesiden: https://www.lg-
gymnastik.dk/GYMSTARS

KENDTE LUKKEDAGE:
LUKKEDAGE (AFLYSNINGER/FERIE) i sæson 2022-2023 (ændringer kan forekomme)
- Efterårsferie, uge 42 (17. oktober til 23. oktober)
- Juleferie, uge 51+52 (19. december til 1. januar - bliver muligvis forlænget)
- Vinterferie, uge 7 (13. februar til 19. februar)
- Påskeferie, uge 15 og mandag i uge 16 (3. april til 10. april)

PRAKTISK INFO:
Læs om træningstøj, aflysninger, ventelister og andet praktisk i LG her: www.lg-gymnastik.dk/page/praktisk-info

Privatlivspolitik: www.lg-gymnastik.dk/privatliv
Handelsbetingelser: www.lg-gymnastik.dk/betingelser
NB! Holdet gennemføres ved et min. antal betalende og deltagende medlemmer.

 

Pris: 3.800,00 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Instruktører

Astrid Jager Lykke

astrid.jager.lykke@gmail.com

Cheftræner
Træner i LG siden 2018

Frida Kaaber

fridakaaber@gmail.com

Cheftræner
Træner i LG siden 2013