DELTAGELSE
Gymnasten/udøveren deltager i træningen uden forælder eller anden voksen til stede.
Der er kigge-på-dage i løbet af sæsonen. Følg med i kalender og i nyhedsbrev.
TILMELDING
Du skal tilmelde barnets/gymnastens/udøverens profil.
OM TRÆNINGEN
Rytme og dans er en god blanding af både moderne dans og rytmisk gymnastik og er derfor for dig, der elsker at danse og gerne vil prøve forskellige stilarter af. Du bliver udfordret i kropskontrol, gymnastiske spring, floorwork, danse- og rytmesekvenser, tricks med håndredskaber og øvelser fra balletten. Vi træner også forskellige gymnastiske færdigheder som vejrmøller, håndstand, balancer, bro, spagat, mm.
Vi øver os på rytmeforståelse, udtryk og performance. Vi arbejder med kreativitet og eksperimenterer med at udtrykke os gennem dansen. Vi laver grundig opvarmning med fokus på en teknisk solid grundtræning, sådan så du har mulighed for at udvikle dig mest muligt i løbet af sæsonen. Vi tilpasser holdet til deltagerne, og alle kan være med.
PERIODE
LG's sæson varer typisk fra uge 35 til uge 25. Der kan dog være undtagelser til dette, da nogle haller/lokaler har andre åbningstider. Nogle hold slutter derfor før uge 25.
I vil blive informeret via mail/nyhedsbrev og hjemmeside.
LUKKEDAGE
Der er ikke træning i skolernes ferie. Der er desuden også lukket de fleste helligdage.
I vil blive informeret via mail/nyhedsbrev og hjemmeside.
AFLYSNINGER
Udover lukkedage kan der komme aflysninger på holdene, f.eks. hvis vores lokaletid skal bruges af andre. Aflysninger vil altid blive informeret via mail.
Læs evt. mere i vores handelsbetingelser.
KONTINGENT
Kontingentet dækker over en fuld sæson. Kontingentet nedskrives et par gange i løbet af sæsonen. Hvis du starter senere, så vil du dermed også komme til at betale et lavere kontingent.
FORÅRSOPVISNING
Dette hold deltager i Forårsopvisningerne 2026. Mere information følger.
PRAKTISK INFO
Læs om træningstøj, aflysninger, ventelister og andet praktisk i LG her: www.lg-gymnastik.dk/page/praktisk-info
Privatlivspolitik: www.lg-gymnastik.dk/privatliv
Handelsbetingelser: www.lg-gymnastik.dk/betingelser
NB! Holdet gennemføres ved et min. antal betalende og deltagende medlemmer.
Instruktør
Hjælpeinstruktør