DELTAGELSE

Gymnasten/udøveren deltager i træningen uden forælder eller anden voksen til stede.

Der er kigge-på-dage i løbet af sæsonen. Følg med i kalender og i nyhedsbrev.

TILMELDING

Du skal tilmelde barnets/gymnastens/udøverens profil.

OM TRÆNINGEN

Til Springgymnastik udfordres du på blandt andet airtrack, minitrampolin, dobbelt-minitrampolin og/eller stortrampolin. Vi starter med at lære de grundlæggende spring såsom kolbøtter, flyvekolbøtter, vejrmøller og araberspring, for at få skabt et godt motorisk fundament. Derefter arbejder vi hen imod mere avancerede spring som salto, kraftspring, flikflak, skruer osv.

Holdet er for alle, men tilpasses den enkelte gymnasts niveau, så du kan få glæde af holdet, uanset om du er nybegynder eller har gået til gymnastik og spring i flere år.

Undervisningen starter altid med en grundig og legende opvarmning, hvor vi træner kondi, styrke, smidighed, sving, rytme og koordination. Springgymnastik er for dig, der er fuld af energi og vild med at bevæge dig, styrketræne og prøve grænser af i sjove og trygge omgivelser.

PERIODE

LG's sæson varer typisk fra uge 35 til uge 25. Der kan dog være undtagelser til dette, da nogle haller/lokaler har andre åbningstider. Nogle hold slutter derfor før uge 25.

I vil blive informeret via mail/nyhedsbrev og hjemmeside.

LUKKEDAGE

Der er ikke træning i skolernes ferie. Der er desuden også lukket de fleste helligdage.

I vil blive informeret via mail/nyhedsbrev og hjemmeside.

AFLYSNINGER

Udover lukkedage kan der komme aflysninger på holdene, f.eks. hvis vores lokaletid skal bruges af andre. Aflysninger vil altid blive informeret via mail.

Læs evt. mere i vores handelsbetingelser.

KONTINGENT

Kontingentet dækker over en fuld sæson. Kontingentet nedskrives et par gange i løbet af sæsonen. Hvis du starter senere, så vil du dermed også komme til at betale et lavere kontingent.

FORÅRSOPVISNING

Dette hold deltager i Forårsopvisningerne 2026. Mere information følger.

PRAKTISK INFO

Læs om træningstøj, aflysninger, ventelister og andet praktisk i LG her: www.lg-gymnastik.dk/page/praktisk-info

Privatlivspolitik: www.lg-gymnastik.dk/privatliv

Handelsbetingelser: www.lg-gymnastik.dk/betingelser

NB! Holdet gennemføres ved et min. antal betalende og deltagende medlemmer.